发朋友圈本质上是“公开表态”，目的一开始就是针对旁人，要展示自己生活里的某些东西。有人说发朋友圈只是为了记录自己的生活，有没有人看无所谓。如果真是那样的话写日记就可以了，电子版的日记本也不少，还可以备份。既然是公开表态，必然希望得到回应。这是为什么发完朋友圈会不断地刷新，期待那个“小红点”。
可惜几乎所有的人，关心的只是自己。给你朋友圈点赞的人，你写了什么其实根本不关心，他（她）只是表个态，希望下次你也给他（她）点赞。说得极端点，我们让别人写纪念册，未必是为了记住别人，而是为了记住别人眼中的自己。因此沉迷朋友圈的人，要想得到持续的关注，只能不断地点赞别人的朋友圈来交换。当然，“大人物”除外——给“大人物”点赞是一种社交礼仪，一种献媚。
意识到这个世界上没几个人对你的生活有丝毫兴趣，你就没欲望发朋友圈了，该干嘛干嘛，没必要希望别人知道。
知乎讨论：你为什么不再发朋友圈了？