首先说点题外话。你帮了别人忙，你可以谦虚地说自己只是帮了个小忙，但别人帮你的忙，你不能认为别人只是帮了你个小忙。哪怕对别人只是“举手之劳”，帮你忙也是有成本甚至风险的。只要是你自己搞不定、需要找别人帮忙的事情，就是大事。别人帮你搞定了，就是帮了你个大忙。 你认为对方帮了你个大忙，和你觉得对方只是帮了个小忙，你给对方的感觉是完全不一样的。只要你认为对方帮的是小忙，你很可能在某个时间点，或多或少都让对方感觉到不快。
帮别人忙，很多时候目的是让对方欠自己一个人情——自己未免也有求人办事的时候——而不是为了一顿饭、一点小礼物。如果是会做人的、会来事儿的，能让对方相信这些只是出于感激，以后还欠他一个人情，对方还有可能接受。要是表现得像是你帮了我一个小忙，我请你吃顿饭就两清了，对方未必给你这个机会，甚至有可能觉得你这人太不懂事，懒得浪费时间。
当然，以上的分析未必完全符合你的情况。只要你不犯一些原则性的错误——例如让别人感觉到他帮你的是小忙，你请他吃饭是作为帮你一个小忙的等价交换——对方吃不吃这顿饭其实关系不大。而且你要明白，你们现在已经不是平级的同事了。如无意外的话，你们在一起吃饭的机会是不多的，而这是常态。